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allergiegerechtes Wohnen

Warum allergiegerecht Wohnen ?

Wenn Sie unter allergischen Erkrankungen wie Heuschnupfen, immer wieder auftretenden Nasennebenhöhlenentzündungen, Asthma bronchiale, chronischer Bronchitis oder unter Neurodermitis etc. leiden, so ist neben der Unterstützung des Immunsystems die beste Möglichkeit zur Linderung der Beschwerden, die Allergieauslöser zu meiden. Hierbei müssen neben Nahrungsmittelallergien auch Allergien gegenüber Pollen, Schimmelpilzen, aber auch Allergieauslöser am Arbeitsplatz und vor allem in der Wohnung bedacht werden. Gerade in der eigenen Wohnung, in der man sich 10 bis 23 Stunden täglich aufhält, ist es bedeutsam, das eigene Immunsystem zu schützen. Hierzu sollten alle tatsächlichen Allergieauslöser gemieden werden, Es ist aber auch hilfreich, Allergieauslöser zu reduzieren, auf die man noch keine Allergie entwickelt hat. Das Ziel hierbei ist, zu verhindern, dass sich eine Allergie neu entwickelt.

Welche Allergieauslöser muss man bedenken ?

Der bedeutsamste Allergieauslöser im häuslichen Bereich sind Hausstaubmilben. Diese winzigen Lebewesen leben überall dort, wo sie sich gut verstecken können und wo sie gute Möglichkeiten zur Nahrungsbeschaffung vorfinden. Dies ist grundsätzlich überall in menschlicher Gesellschaft gegeben, da sich Hausstaubmilben bevorzugt von menschlichen Hautschuppen ernähren. Bevorzugte Verstecke sind in erster Linie das Bett und alle Teppiche / Teppichböden. Auch Polstermöbel können ein guter Unterschlupf sein.

Eine weitere häufige Ursache für „Wohnungsallergien“ sind Schimmelpilze im Haus. Neben feuchten und moderigen Wänden in der Wohnung (oder außerhalb der Wohnung, z. B. im Keller ) stellen Topfpflanzen eine bedeutsame Quelle für mögliche Allergieauslöser dar.

Maßnahmen

Um Hausstaubmilben und Schimmelpilze zu minimieren, sollte man einige Veränderungen in der Wohnung ausführen: